規則正しい生活で規律の練習

こんにちは。

ロリロリ太郎です。

朝は出社ぎりぎりまで寝たい。

夜は夜更かし。

仕事終わりは飲みに行きたい。

本来しなければいけないことをせず、したくない仕事のストレスを解消するために時間とお金を使う。

結果、何も成長していない。

そんな恐怖に陥っています。(*_*)

小学校、中学校の時間割りではないですが、思い出して時間割りを作ってみます。

朝は決まった時間に起き、決まった時間に寝る。

やるべきことをするために時間を作り、集中して取り組む。

時間がただ過ぎていく行動を徐々に減らす。

がんばりましょう。

ロリロリ太郎